ちょうしがよくなるツアー

ココロとカラダをリセット！「サンライズウォーキング」

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ココロとカラダをリセット！「サンライズウォーキング」
日本一早い朝日を浴びて心とカラダのリセットするサンライズプログラム！ 日本一早く初日の出があがる犬吠埼。海から上がる朝日を全身にあびて、太陽のパワーを体に取り込み、体内時計をリセットして新たな一日をスタートを。
●日本一初日の出を見る事の出来る銚子で、海からあがる絶景のサンライズ！
●海の音、風の音、鳥の声、自然の音に抱かれながらの心のリセット！
●朝陽を浴びる事による体内時計のリセット。不規則な日常生活を銚子でリセット！

【基本コース】
宿泊施設ロビー（健康チェック・血圧測定・問診／ウォーミングアップ）＞＞＞君ヶ浜・犬吠埼・遊歩道を活用し、宿泊地ごとにアレンジ）

＜犬吠埼ホテルに宿泊の場合＞
・ホテルロビー（血圧チェック・問診）＞＞＞　準備体操　＞＞＞　ストレッチ　＞＞＞　犬吠埼にて朝日を浴びる　＞＞＞　海岸沿い遊歩道　＞＞＞　湧水　＞＞＞　磯屋後脇坂道のぼり、犬吠埼ホテルへ
料金（税別）

1,000円
所要時間 約60分
対象年齢 犬吠埼周辺に宿泊されている方・市民の方
催行期間 通年火曜日・木曜日（年末年始・お盆休み期間は除く）
予約締め切り 1か月前
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プランの魅力

基本情報

料金(税別) 1,000円
所要時間 約60分
対象年齢 犬吠埼周辺に宿泊されている方・市民の方
催行期間 通年火曜日・木曜日（年末年始・お盆休み期間は除く）
開催場所 君ケ浜・犬吠埼付近
最小催行人数 2人
予約締め切り 1か月前
料金に含まれるもの ちょうしががよくなる銚子ヘルスガイド（20名様まで1名・10名増毎で1名追加） 健康ランチ（まごわやさしいこ弁当）・ハートウォーミングワーク
集合時間 季節により異なりますので、詳しくはお問い合わせ下さい。
集合場所 犬吠埼灯台、またはお客様のご宿泊されているホテルロビーにてお待ちしております。
集合場所住所 〒288-0012 千葉県銚子市犬吠埼9576
その他 体験・休憩施設情報について
●荷物置場　＞＞ご宿泊されているお部屋をご利用ください。また貴重品はご自身で管理してください。
●着替える場所　＞＞ご宿泊されているお部屋をご利用ください
●シャワー　＞＞ホテル大浴場　※宿泊者は無料、以外は有料
●トイレ　＞＞ホテル・客室・他公衆トイレをご利用ください。
●ドライヤー　＞＞ご宿泊先ホテルのものをご利用ください。
●近隣コンビニ　＞＞犬吠駅より徒歩3分/銚子駅より徒歩1分

レンタル品について
●タオル　＞＞大浴場にて貸出有・宿泊時はお部屋
●シューズ　＞＞レンタルシューズはありません。各自でご用意下さい。
●レインコート　＞＞レンタル品はありません。各自でご用意下さい。

お申し込み

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… お申し込み後、主催会社から受け入れ可否の連絡
… 開催なし、または、受付期間外

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